82 varianter av armhevninger

82 varianter av armhevninger

Greatist har satt sammen hele 82 varianter av armhevninger. Det positive med pushups er at de kan gjøres i et hav av ulike varianter med ulik vanskelighetsgrad med tanke på belastning og stabilitet.

Les også 5 gode grunner til å trene pushupsFitnessbloggen.no.


wau

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s