Kategori: Diverse

Mol-trikset

Kåre Mol kom rett fra EM-gull som coach til Trener 2-kurset i juni. En av øvelsene han introduserte og selv avslørte at han liker veldig godt var å bruke hodet til et «slag» i kontrolløvelser. Noen dager senere ankom sønnen Anders Mol til Kolbotn for å instruere på Beach Camp. Ikke overraskende involverte en av øvelsene å bruke hodet (se video nedenfor). Relevansen av…

Hole til Allianz MTV Stuttgart

Mari Aase Hole har signert for Allianz MTV Stuttgart. En korsbåndsskade hos den ungarske kantspilleren Renata Sándor banet vei for denne signeringen midt i sesongen. Hole er aktuell for spill i Champions League-matchene mot Dinamo Kazan 20. januar 2016 (klubben der Ekaterina Gamova spiller) og Azerrail Baku 27. januar 2016. I samme turnering slo det tyske laget nylig Lokomotiv Baku der…

Svedala før nettoppvarming (video)

Svedalas damer vant helgens Time Vision Cup mellom danske og svenske topplag. Blant annet deltok Brøndby med vår egen toppspiller Julie Heile Mikaelsen (bildet). Finalen mellom Svedala og Hylte/Halmstad startet med overkjøring 15-25 i 1. sett før det skjedde et sceneskifte. Mortens Volley skriver: Men med tre nye stærke amerikanere på holdet, plus en ny amerikansk…

Volleyball i gymsal

For mange volleyballtrenere består hverdagen i å trene i en gymsal. Noen rommer akkurat en volleyballbane mens andre har mindre mål. En svært positiv måte å angripe dette på er gjennom å få på plass et langnett. Skal du lære å spille volleyball er oppskriften enkel – spill volleyball! Will Durant oppsummerte Aristoteles filosofi i…

Mari Aase Hole tar steget opp som rollemodell

Det er med stor glede jeg ser at bloggen til utenlandsproff Mari Aase Hole nå også henvender seg til yngre spillere. Vi trenger forbilder også i innendørs volleyball. Sandvolleyball hadde i sin tid Nila Håkedal Larsson som på toppen av sin karriere ble omtalt i 5000 artikler i året og ble invitert til sportsmiddag hjemme…

Avansert ballkontroll sandvolleyball

Juniorlandslagstrener Magnus Borge Johansen guider oss her igjennom første del av en morgenøkt helgen før EM på hjemmebane. Fokus i denne første delen er ballkontroll. I tillegg til U18-landslaget deltar Benedicte Maaseide og Jarle Fornes på treningsøkta på Voldsløkka. EM i Kristiansand 21.-24.august 2014 kommer Europas beste sandvolleyballspillere under 18 år til Kristiansand. Lag fra…

150 idrettsleker for barn

Her er en liste med 150 aktivitetsleker som kan fungere som en idébank for deg som ønsker å skape variasjon i treningen. Lekene krever lite spesifikt utstyr slik at du lettere kan improvisere som trener.    Lek nummer: Kategori: 1-25 bli kjent og samarbeidsleker 26-50 leker med fokus på løp 51-75 leker med fokus på hopp…