Kategori: Video

Japans blokkrobot

I forkant av Rio trente Japans kvinner med en godt bevart hemmelighet. De har utviklet en blokkrobot som treneren enkelt kan styre. Armene er av gummi og skal gi en realistisk blokkretur. Det er eksempelvis også mulig å vri armene innover eller utover samt justere høyde for mest mulig realistisk trening. Trener Masayoshi Manabe hentet hjem bronse i…

Arven etter Carl McGown

Carl McGown begraves i dag og sønnen Chris har annonsert at hans mor ønsker at eventuelle penger til blomster i stedet doneres BYU Men’s Volleyball. Carl McGown var 79 år når livet tok slutt 30. desember 2016. Jeg skrev i desember 2014 om mine opplevelser På trenerkurs i New York der min deltagelse primært var motivert av…

Bevegelse uten ball

I amerikansk college-volleyball (NCAA) fisker forsvaret over 50% av alle angrep og ballvekslingen går videre. I internasjonal volleyball på høyeste nivå fisker forsvaret mindre enn 1/3 av alle angrep. Statistikken stammer fra Joe Trinsey som jeg hadde gleden av å møte på trenerkurs i USA. Trinsey er for tiden Volunteer Assistant Coach i Loyola Marymount Lions…

Videorapport fra Cecilie Woie

Klikk for media presentasjon

Klikk for media presentasjon

Cecilie Woie fra Øksnes forteller litt om sine opplevelser i USA denne høsten på The SpikeNet. Florida State er nå rangert som nummer 15 i NCAA så det går litt oppover siden sesongstart (7 seire, 2 tap hittil i sesongen). Den siste tiden har det blitt lite tid til blogging for 21-åringen som sier hun har lagt om serven før denne sesongen (libero server i USA). Woie debuterte på banen i USA 31. august 2014 og er nå Junior (student på 3. året). Hun rakk å spille sin første seniorlandskamp for Norge i mai samme år. Cecilie er tvilling med Lisbeth Woie som også er landslagsaktuell her hjemme og tok «the double» med Randaberg forrige sesong.

It’s been a rough decision (Cecilie Woie om å reise til USA for å spille volleyball)

Du kan også lese litt om andre innslag av kvinnelige spillere fra Norge i USA denne høsten her.

VCT som ressurs for spillerutvikling

Når jeg så innholdet til XPS Volleyboll så gikk tankene umiddelbart til VCT Files. Dette er et stort antall volleyballrelaterte dokumenter lastet opp og delt mellom ca. 12 000 medlemmer av Volleyball Coaches and Trainers på Facebook (de har også et nettsted der det er mulig å kjøpe effekter, donere penger til driften og lese om…

Nybegynnertips #15

Hoppserve – 1. Vekten på den sterke armens fot 2. Pust ut 3. Kast opp ballen høyt rett foran den sterke armen 4. Jevnt tre-stegs tilløp 5. Mange repetisjoner Ikke bli frustrert om ballen lander overalt i starten. Prøv å slå på ethvert kast, det forbedrer evnen til å slå på dårlige legg. Se også…

Svenskene med ny kunnskapsbank

XPS Volleyboll ble lansert i går. Utviklingsarbeidet har pågått siden februar 2015 og bak prosjeket står Sideline Sports og Riksträningscentrum (RTC) med Ismo Peltoarvo i spissen. Jeg traff Peltoarvo på en grillkveld i forbindelse med trenerseminar med Tore Aleksandersen sommeren 2015 og fikk litt innblikk i noen ideer knyttet til prosjektet. Blant annet tanker om en…