Måned: mai 2016

Norsk Volleyballkrønike

/ volleytomm / Legg igjen en kommentar

For alle som er opptatt av volleyballhistorie er Norsk Volleyballkrønike (Facebook-side) et solid bidrag. Magne Ove Hornnes (f. 1955) fra Sunnfjord har siden 1978 samlet «alt» som er skrevet om volleyball der han har hatt sitt virke. Det vil først og fremst si i Førde og Sunnfjord, men Bergensavisene har også vært fast inventar på nattbordet. På 80- og 90-tallet var dessuten også hovedstads- og regionsaviser opptatt av volleyball. Resultatet er en unik samling utklippsbøker som dekker stort og smått av begivenheter i norsk volleyball fra 1978 til 2000. Magnes volleyballkrøniker er gjort tilgjengelig på nett gjennom et initiativ fra hans landslagstrenerkollega, Roald Bahr (f. 1957), og en av neste generasjon spillere, Martin Aase Bahr (f. 1991), som har stått for scanningen av i alt 2505 sider i storformat.

Du finner mye ekstramateriale på Facebooksidene der krønikene publiseres fortløpende. Gruppen har pr. i dag 266 medlemmer men antallet er på vei opp.

Bindene som PDF-filer:

Magnes volleyballkrønike 1979-1980 – bind 1

Magnes volleyballkrønike 1980-1981 – bind 1

Magnes volleyballkrønike 1981-1982 – bind 2

Magnes volleyballkrønike 1982-1983 – bind 2-3

Magnes volleyballkrønike 1983-1984 – bind 3

magnes-volleyballkronike-1984-1985 – bind 3

 

 

Nybegynnertips #14

/ volleytomm / Legg igjen en kommentar

B14

Blokk – når du blokker lavt. Vinkle håndleddet bakover. Det kan bøye av ballbanen oppover for enklere forsvar.

Mange angripere klarer ikke å motstå fristelsen å slå ballen så rett ned de kan mot en lav blokk. Dette er din mulighet til å sette en god blokk som bryter ballbanen og fører ballen inn i egen banehalvdel på en enklere måte.


Dette er en teknikk som er relevant for spillere som ikke hopper høyt eller i de tilfellene blokker ankommer for sent og ikke har tid til å nå særlig høyt. Det handler om å gi ballen en liten dytt oppover og bremse farten med håndflatene vinklet bakover.

Trenertips #14

/ volleytomm / Legg igjen en kommentar

C14

Øvelser – Praktiser mer balltid på trening. Gi øvelsene navn.

Gjennom å gi navn til øvelsene kommer du raskt i gang. I USA er det trenere som benytter slike navn til å forsterke kulturen. Det kan du gjøre gjennom å navngi øvelsen etter spesielle spillere som er gode i øvelsen eller som av andre grunner gjør at laget husker hva det dreier seg om. Ulike navn på samme øvelse forekommer både her hjemme og i utlandet. Har opplevd samme navn på en øvelse men med stor variasjon i detaljene i hvordan den utføres. Du har derfor en fin mulighet til å gi dine øvelser navn og sørge for at spillerne vet hva øvelsen går ut på.


wau