Korrelasjon mellom serveess og settseier

Øksil slår seks serveess og slår seks servefeil i samme sett. Hvorfor sier statistikken at de er 90 % sikre på settseier?

I NM U17 i oktober 2021 møttes ØKSIL og Kolbotn i 1/8-delsfinale for jenter. Jeg har trent noen av jentene på Kolbotn for noen år siden og vet at det er generelt ballflinke jenter som har allsidig bakgrunn i ballidrett fra både fotball og volleyball.

Førsteinntrykket var at servene til ØKSIL var vanskeligere å få tak på enn Kolbotn var forberedt på. I andre sett fikk ØKSIL seks serveess klippet sammen i en videosnutt.

Video #1: Serveess fra ØKSIL

I samme sett produserer ØKSIL seks feilserver klippet sammen i denne videosnutten.

Video #2: Servefeil fra ØKSIL

Vi ser at ØKSIL slår serven to ganger i nettet og fire ganger ut over baklinjen. Kolbotn slo ett direkte serveess og slo en serve i nettet. Ser du på dette med et utrent trenerhode så tenker du kanskje at poengdeling 6-6 på ØKSIL sin serve er helt greit og dermed ubetydelig for settresultatet. På samme måte 1-1 for Kolbotn sin serve og dermed like langt. Statistikken sier imidlertid noe helt annet når det gjelder korrelasjon mellom antall serveess og sannsynlighet i den aktuelle aldersgruppen:

  • Seks serveess gir med 90 prosent sannsynlighet settseier
  • Ett serveess gir litt over 30 prosent sannsynlighet for settseier
  • Statistikken viser at ved tre serveess kryper statistikken i din favør til over 60 prosent

Et viktig poeng er også at ØKSIL slår fire av seks feilserver ut over baklinjen. Dette kaller vi positive feil og vil typisk rette seg med mer erfaring fra servelinjen. Det er også en viss sjanse for at en motstander berører eller prøver å spille en slik feilserve. En serve i nettet er en negativ feil som vi ønsker å unngå.

Statistikk fra Rotate123

Studerer du rapporten Know the Stats that Matter fra 2020 så vil du finne at antall serveess korrelerer sterkest med sannsynlighet for å vinne et sett i aldersgruppen U17.

Tallene er basert på statistikk fra 40 millioner ballvekslinger og over en million sett i USA. Volleyball i klubb fra 12-18 år samt skolevolleyball på middle school og high school opp til 2. divisjon på college. Det vil si at dette er statistikk basert på vanlige folk som statsministeren ville sagt det.

Her er hele rapporten:

Nøkkelpunkter for U17-treneren

Statistikken forteller oss trenere hva som er viktig:

  • Vi er her i en alder for bøyningspunktet mellom hvor viktig serveess er i forhold til angrepspoeng.
  • Servemottak er statistisk i ferd med å bli bedre for alle lag.
  • Mer fokus på opplegg og smash enn tidligere men sørg for å trene på dette out-of-system. Ikke forvent perfekte situasjoner for å angripe som du lett skaper på trening.
  • Lær spillere å slå hardt men over nett. Å slå langt (ball ut) er helt ok i innlæringsfasen.
  • Å serve aggressivt og konsekvent er alltid viktig.
Figur: Korrelasjon mellom antall serveess og sannsynlighet for settseier i klubbvolleyball U18 USA

Hvorfor serve er avgjørende

Antall serveess er en indikasjon på det servepresset ØKSIL setter på Kolbotn. Selv om antall poeng (serveess og servefeil) er 7-7 i samme sett så er statistikken soleklar. Her er det som skjer i servemottak på de øvrige servene ØKSIL slo inn.

Video #3: Øvrige server som går inn fra ØKSIL

Kolbotn kommer ofte i svært vanskelige situasjoner etter servemottak når ØKSIL presser hardt på serve. Dette settet endte 25-16 til ØKSIL som vant 2-0 her mot Kolbotn og som til slutt fikk bronsemedalje i mesterskapet.

Konklusjoner for trenere

12 år

  • Det handler mest om serve og mottak og du får få lengre ballvekslinger. Minivolley og Teenvolley er tiltak vi har i Norge for å unngå rene serve og mottakmatcher i 6 vs 6.
  • Serve og mottak er første prioritet på trening og muligens ikke så mye annet enn generelle ballkontrolløvelser.
  • Når du server vil lav feilprosent gi stort utslag siden motstandere har lav side-out prosent.
  • Glem kvalitet i servemottak. Det handler om å få ballen opp.
  • Det er mye viktigere å jobbe hardt i forsvar enn å angripe.
  • Statistisk krever bare 4 kills i et sett for å gå over 50% vinnersjanse (men dette er ikke så lett å oppnå ….)

14 år

  • Her begynner det å ligne volleyball. Antall kills ved angrep er ofte litt høyere enn antall serveess.
  • Du må tenke på langsiktig utvikling fremfor her og nå.
  • For å øke side-out prosenten handler det om å redusere antall feil i servemottak og redusere antall angrepsfeil.
    • Forsvaret må gå på alle baller og få de opp fremfor å fokusere på perfekte fremspill til opplegger.
    • Opplegget bør ha god avstand til nettet. Lær angripere å slå med god margin frem til nettet og unngå slagfeil.
Video #4: Et godt eksempel på hvordan volleyball i yngre alder kan spilles med god avstand til nettet

16 år

  • Her når vi det statistiske brytningspunktet for hva som er viktigst – serve eller angrep.
  • Servemottak er i ferd med å bedres for alle lag.
  • Mer fokus på opplegg og angrep men mye skjer out-of-system.
  • Lær spillere å slå hardt men over nett. Å slå langt er greit i innlæringsfasen.
  • Å serve aggressivt og konsekvent er alltid viktig.

18 år

  • Antall kills korrelerer nå bedre med settseier enn antall serveess siden servemottaket er bedre.
  • System betyr mer for å få 1-2 ekstra angrepspoeng så mottak og oppleggerpresisjon blir viktigere enn tidligere.
  • Må trene mye feltforsvar for å redusere forsvarsfeil.

Generelt

På tvers av alle aldre er de viktigste ferdighetene som korrelerer med settseier rangert som følger:

  1. Serve
  2. Servemottak
  3. Kills
  4. Lavt antall angrepsfeil
  5. Forsvarsfeil

Selv om serve og mottak alltid er vesentlig så skal du som trener være oppmerksom på at pendelen svinger i forhold til hvordan laget scorer poeng.

  • Yngre lag – vinner på serveess
  • Eldre lag – vinner på kills

Lær beach av The McKibbin Brothers

Brødrene McKibbin (USA) har engasjert seg kraftig i å levere gratis videoopplæring i sandvolleyball. De har en egen nettside her og videoer på YouTube finner du her. Jeg fikk tipset om disse videoene via en Tweet av Kelsey Robinson og Maddison og Riley McKibbin leverer høy kvalitet. De to brødrene født 1988 og 1990 er rangert blant de 25 beste på AVP Tour i USA og Maddison McKibbin fikk en seier i AVP Beach Tour i 2017 med Ty Loomis. Mest interessant er at videoene ofte krydres med gjester som har utmerket seg spesielt i forhold til tema som presenteres. Du møter blant annet April Ross, Taylor Crabb og Geena Urango.

Toppspinn hoppserve

Geena Urango er intervjuobjekt i forhold til sin serverutine.

Angrep

Servemottak

Blokk og trekk

Håndsignaler

Forsvar

Opplegg

Treninger med Geena Urango

Øvelser du kan gjøre med kun en partner

Trening med April Ross

Å sette mål – SMART

Last ned Goal+Setting+7+Day+Player+Plan (pdf)

Årsaker og hvordan håndtere smerter i knær

Last ned Knee Pain Workout (pdf)

Japans blokkrobot

Møt Blokk-robot

Møt Blokk-robot

I forkant av Rio trente Japans kvinner med en godt bevart hemmelighet. De har utviklet en blokkrobot som treneren enkelt kan styre. Armene er av gummi og skal gi en realistisk blokkretur. Det er eksempelvis også mulig å vri armene innover eller utover samt justere høyde for mest mulig realistisk trening.

Trener Masayoshi Manabe hentet hjem bronse i London 2012 med Japan etter 28 år med medaljetørke. Dette mesterskapet var første gang live data via DataVolley strømmet til nettbrettet til Manabe. Han fikk stor tro på at stadig mer avansert teknologi er veien å gå for å vinne kamper på øverste nivå.

Året etter startet utviklingen av maskinen som skal gi Japan en mulighet på å trene på de samme forhold spillerne møter når Kina, Serbia, Italia, USA og Brasil setter sin blokk.

Bevegelseshastighet

Første prioritet var å trene på realistisk bevegelseshastighet. Statistikk fra USA på spillere i alderen 18-22 år viser at det tar i gjennomsnitt 1,1 sekunder å forflytte en blokk tre meter. Blokkmaskinen til Japan kan forflytte seg 3,7 meter på den samme tiden. Gjennom å sammenligne videobilder av utenlandske spillere og roboten kan de bekrefte at roboten setter en blokk like raskt som man kan forvente i OL.

Høyde

Prioritet to var å trene på realistisk blokkhøyde. Med netthøyde på 2,24 for kvinner settes blokken opp til 60 centimeter høyere av de beste i verden. Blokkroboten matcher denne høyden. Dette er også verifisert gjennom videoanalyser.

Trener benytter nettbrett for å programmere blokken

Trener benytter nettbrett for å programmere blokken

Gir selvtillit

Japanske spillere er typisk mindre av vekst og det er vanskelig å trene realistisk på det som vil møte dem når laveste motspiller i blokk måler 190 centimeter. Bruk av blokkroboten demper frykten for hva de vil møte gjennom å øke bevisstheten på hvordan de kan overvinne hindringen på den andre siden av nettet. De trener nå mot en blokk som både kan operere raskere og høyere enn det som noen gang vil møte dem i OL.

Japan ble slått ut i kvartfinalen i Rio etter 0-3 mot USA.

Kilde

Nybegynnertips #16

b16

Dipp – Lat som du slår med å lade slagarmen ved å trekke tilbake albuen på vanlig måte. Rett ut armen for å dippe i siste mulige øyeblikk for perfekt overraskelse

For maksimal effekt bør tilløpet være like eksplosivt som vanlig.

Historien om Dipp og Bagger

En liten tilleggskommentar her om hvorfor vi kaller det «dipp» i Norge. I mine første år som volleyballtrener og det faktum at jeg selv aldri har vært spiller opplevde jeg en del språkutfordringer siden mine kurs var fra USA. Jeg kalte det «tip» å dytte ballen over blokka før jeg etterhvert hørte at de fleste andre her hjemme sa «dipp». I følge Raymond Wardeær som har vært med siden volleyball ble etablert som idrett her hjemme er det litt spesiell opprinnelse til både «dipp» og «bagger».

dipp

Eksperttips #9

e09

Opplegg – velg en sikker løsning under press. Du kan heller målbinde publikum på en annen førsteball.

OK – fremspillet er elendig. Alt for raskt og du beveger deg bakover. Hvis du velger en risikabel løsning så går det sjelden bra. Vær helten på en annen ball. Forsøk heller å bedre ballen og flytte ansvaret over på angriperne.

Formasjoner for servemottak for ferske lag (pdf)

Jim Crossett, North Carolina Volleyball Academy har utarbeidet et USAV CAP II-dokument med tittel «Planning Effective Serve-Receive Formations for Lower Skill Level Teams».

Dette retter seg typisk mot lag som debuterer i U15 der servemottaket ofte er svært avgjørende for utfallet. Vi ser av og til lag i ungdomsserien som plasserer 3 i servemottak før spillerne har evnen til å bevege seg til ballen i tide for å lykkes. Utfordringen for enhver trener av yngre lag er å finne formasjoner som matcher ferdigheter og som hjelper laget å komme forbi det vanskelige servemottaket.

Du kan laste ned dokumentet her:
Planning Effective Serve-Receive Formations for Lower Skill Level Teams – USAV CAP II Article – Jim Crossett (pdf)

Norveel hos Gimmillaro

Brian Gimmillaro som i sin tid hadde Misty May som ung student og opplegger i stallen signerte nylig Kjersti Norveel og hun er i gang med sesongoppkjøringen. Kjersti har 9 kamper for landslaget og har spilt for Tønsberg Volley de siste årene. Long Beach State er rangert som nr. 48 i USA og spiller i Big West Conference. Herrelandslagets Bjarne Huus spiller for herrelaget på samme skole. Rangeringen må ses i lys av at det er hele 332 NCAA Division I-klubber i USA fordelt på 32 conferences. 64 lag kvalifiserer seg til slutt for playoff som avsluttes med 2016 NCAA Division I Women’s Volleyball Championship. Semifinaler og finaler spilles i Ohio i perioden 15.-17. desember kombinert med en årlig trenerkonferanse der alle som ønsker kan delta.

Midtspillertalentet Norveel

Selv om flere spillere fra sommerens landslag trener med universitetslag i USA har Kjersti Norveel valgt et opplæringsprogram med historisk sus. I 1988 ble Long Beach State med head coach Brian Gimmillaro første lag som gikk ubeseiret igjennom en hel sesong mye takket være kaptein og opplegger Misty May. I 2016 Big West Women’s Volleyball Preseason Coaches Poll ble Long Beach kun rangert bak Hawaii så det er mye som tyder på en spennende høst for Norveel selv om det er usannsynlig at laget går ubeseiret gjennom denne høsten. For å bli rekruttert til USA er det vanlig å lage en skilltape som grunnlag for rekrutteringsprosessen og du kan se hvordan Kjersti Norveel presenterer seg her.

Svingblokk med Kjersti

I påsken 2016 gjorde jeg noen opptak med Kjersti Norveel i regi av Tore Aleksandersen som trengte støttemateriell til Trener 2-kurset han bidrar til for tiden. Her først med sats på ett ben.

Blokk med Kjersti

Her viser Kjersti Norveel en mer tradisjonell blokk og presser armene godt frem over nettkanten.

Kjersti i NM-finalen i 2012 – U16

Jeg så Kjersti Norveel i aksjon for første gang i junior-NM i 2012. Hver gang hun var inne plukket Flint (nå Tønsberg Volley) flere poeng enn Sortland. Når hun satt på benken byttet ut med libero kunne Sortland med Susann Jægtnes Bech i spissen dra i fra og tok også gullet til slutt.

Trenerlegenden Gimmillaro

Brian Gimmillaro er kjent for sin legendariske oppvarmingsøvelse. Med dagens prinsipper med mer spillorientert fokus på trening blir det spennende å høre med Kjersti Norveel om denne rutinen fortsatt lever den dag i dag. Det som er sikkert er at det fortsatt er mange volleyballtrenere som fortsatt lar seg fascinere.

Spøkefuglen Gimmillaro

I forbindelse med årets oppkjøring ble blant annet denne lille videosnutten sluppet og viser en av teambuildingaktivitetene.

Vi får også et lite glimt av Kjersti med sine nye lagvenninner i denne videoen som nylig ble sluppet.

Men Brian Gimmillaro har tatt det mye lenger i form av humor ved tidligere anledninger.

Kjersti Norveel avbildet i LBSU drakt

Kjersti Norveel avbildet i LBSU drakt

Instruktøren Gimmillaro

Gimmillaro har tidligere gitt ut en serie opplæringsvideoer rettet mot trenere og foreldre. Selv har jeg benyttet mange av tipsene hans i egen trenerpraksis. Videoene selges ikke lenger separat såvidt meg bekjent men finnes blant annet på portalen Volleyball1on1. Utdrag fra videoene florerer på nettet.