Gratis app for skadeforebyggende trening (pdf)

http://www.nih.no/om-nih/aktuelt/nyheter/ny-og-gratis-app-for-skadeforebyggende-trening/

Appen “Get Set – Train smarter” gir deg skadeforebyggende øvelser presentert via korte videosnutter med viktige fokuspunkter. Enkelt å navigere og lett tilgjengelig på din smarttelefon eller nettbrett. Denne gikk rett inn i min verktøykasse og prisen 0,- kan ingen klage på. Roald Bahr har blant annet deltatt i å fremstille dette produktet og han er ingen hvem som helst i volleyballverdenen. Han er professor i idrettsmedisin og har vært medlem av FIVBs (det internasjonale volleyballforbundet) medisinske komité siden 1998. Han er også landslagslege for Norges Volleyballforbund med ansvar for landslagene i sandvolleyball.

Get Set

Klikk her for å laste ned dokumentet med huskeliste for øvelsene i volleyball som følger appen


wau

Statistikk-freak Guidetti og andre nerder

PlayfulVision-teamet i arbeid på Montreaux Volley Masters 2014

PlayfulVision-teamet i arbeid på Montreaux Volley Masters 2014

Når Montreux Volley Masters 2014 avgjøres denne helgen er banen omringet av seks kameraer som sporer ball og spillere i sanntid og genererer statistikk. Hvis alt går etter planen skal den samme programvaren kunne benyttes med GoPro-kameraer i nær fremtid. Da blir plutselig kost/nytte-formelen nok en gang snudd på hodet av teknologiske nyvinninger.

Coachnerd

Giovanni Guidetti coach siden april 2006 for det tyske damelandslaget.

Giovanni Guidetti har limt iPaden på taktikktavla.

Tyskland slår Kina i semifinalen og statistikk-freak Giovanni Guidetti leder Tysklands damer til finalen for første gang i turneringens 30 år lange historie. Italienskfødte Guidetti har ledet det tyske landslaget siden april 2006 og klubblaget Vakifbank Istanbul siden 2008. Vakifbank vant VM for klubblag for damer i 2013 så resultatene til Guidetti er imponerende. Men i landslagssammenheng har han også fått tillatelse fra Volero Zürich til å ta med seg den tyske talentspeideren Stephan «Kuli» Kulhanek på tastaturet. Nerdene har gode dager på sportsarenaen.

Ser repriser umiddelbart

Sekunder etter en ballveksling kan Guidetti se reprise av siste ballveksling fra TV-perspektiv og oppdatert kampstatistikk.

– Jeg ser nøyaktig hvem som er i godt slag og hvem som trenger en pause, sier Guidetti om sitt system som blant annet Japan har spurt om å kjøpe. Tidligere brukte Guidetti tid på å løpe bort til assistenter for å rådføre seg om kamputvikling men nå tar han bare en rask titt på skjermen.

– Glem det, var svaret «Kuli» ga japanerne. Programvareutvikleren Kulhanek har gjort sin hobby til et yrke og ingen ligger lengre fremme enn Tyskland når det gjelder bruk av dataassistert coaching i Europa.

Selv om systemet til Guidetti/Kulhanek ikke er til salgs deler gjerne Guidetti sine erfaringer bl.a. med bruk av Data Volley. Han sier selv også at han har lært uendelig mye av andre topptrenere gjennom å være tilstede på Montreaux Volley Masters hvert eneste år siden han var 21 år gammel. Han har derfor ingenting imot å dele av sine kunnskaper til de som spør.

Topptrener allerede som 25-åring

Giovanni Guidetti ble født i Modena, Italia i 1972. Hans talent for volleyball kom fra hans far som var volleyball-coach og forfatter av en av de mest kjente volleyball-teknikk bøkene i Italia. Guidetti spilte i tredje divisjon før han som 23-åring var hovedtrener for et Serie A2-lag og som 25-åring var tidenes yngste hovedtrener for et Serie A1-lag.

Fra 1997 til 2000 var han assisterende trener for det italienske kvinnelandslaget som kvalifiserte seg for første gang til OL i Sydney. I løpet av den tiden var han samtidig coach på det italienske juniorlaget.

Guidetti ble etterspurt på grunn av sin moderne tilnærming til coaching gjennom å bygge en bro mellom lagledere og spillere. Han har ledet det amerikanske B-landslaget og Bulgaria før han tok fatt på Tyskland i 2006 og Vakifbank Istanbul i 2008. Sesongen 2012-2013 ble meget spesiell med 47 kamper på rad uten tap for det tyrkiske klubblaget.

– «Er ist ein Statistik-Freak», ifølge midtspiller Christiane Fürst som kjenner han både fra landslaget og som spiller i Vakifbank.

Dispensasjon fra sjefen

Tyske Stephan Kulhanek sitter på sidelinjen med sin datamaskin.

Tyske Stephan Kulhanek sitter på sidelinjen med sin datamaskin.

Stephan Kulhanek er født i 1975 og var med Sveits til Montreux for noen år tilbake da Guidetti spurte om han ikke ville jobbe for sitt hjemland. Talentspeideren spurte sin sjef i Volero Zurich og treneren for det sveitsiske landslaget og fikk klarsignal for å jobbe med Guidetti.
– Begge har sluppet meg og sa at jeg skulle gjøre det. Så jeg kan utvikle meg selv og lære. Det er bare å takke for denne unike og flotte holdningen, sier Kulhanek.

USA med andre løsninger

Hugh McCutcheon tok gull med herrelaget til USA i Beijing 2008 og ledet damene til sølv i 2012. USA utforsket bruken av nettbrett i forkant av London-OL, men valgte i stedet trådløse headset utstyrt med mikrofoner for effektiv kommunikasjon. En av problemene som ble nevnt var problemer knyttet til å holde pekebrettet uten å gi fra seg for mange feilaktige fingerinstruksjoner. Dette er sannsynligvis forklaringen på at Guidetti har festet sin iPad på et tradisjonelt taktikkbrett. USA prøvde en variant der lesebrettet var festet på armen men valgte å ikke ha skjerm aller fremste rekke i OL. McCutcheon var uansett klar på verdien av statistikk.

Karch Kiraly med laptop og vannflaske på Montreaux Volley Masters 2014. Maskin lå på stolen mens kampen mot Russland pågikk.

Karch Kiraly med laptop og vannflaske på Montreaux Volley Masters 2014. Maskin lå på stolen mens kampen mot Russland pågikk.

– Det er både kunst og vitenskap knyttet til coaching. Kunsten er den magefølelsen du kjenner så det er fint å få sine instinkter bekreftet gjennom statistikk, sa McCutcheon i forkant av OL.

– En del av jobben som coach er å kommunisere så effektivt som mulig, supplerte daværende assistent Karch Kiraly om bruk av headset. Nå har Karch Kiraly selv hovedansvaret for Team USA frem mot Rio 2016 og møter Guidette og Tyskland i finalen i Montreaux Volley Masters. Det virker umiddelbart noe utdatert når Karch Kiraly drasser rundt på en laptop. Spillet på banen er det imidlertid lite å utsette på hittil.

Analyse for alle

Kan nerdene i PlayfulVision endre din trenerhverdag?

Kan nerdene i PlayfulVision endre din trenerhverdag?

Selv om Guidetti og Kulhanek ikke er spesielt lystne på selge sin teknologi så er det andre krefter i sving for å gjøre avanserte verktøy tilgjengelige. FIVB kom nylig med en pressemelding at de i samarbeid med PlayfulVision er i ferd med å utvikle et system som kan nå et langt større marked enn landslag og internasjonale toppklubber.

En løsning der sluttbrukerne tilbys å laste opp videomateriell og få utført en detaljert analyse av spillestil virker umiddebart som en smart løsning.

11 analytikere i Manchester United

Det som skjer rundt volleyballbanen blir uansett lite dersom vi sammenligner med fotball og Premier League. Manchester United har 11 analytikere i støtteapparatet og i 2012 ble Ian Graham (PhD i theoretical physics) ansatt som «director of research» i Liverpool. Selv om alle klubbene har et analyseapparat så var dette en ny type stilling i en toppklubb. Det er kanskje ikke tilfeldig at fremgangen har vært stor for Liverpool. Du kan lese mer enn du orker å fordøye om utviklingen av dataanalyse i Premier League her.

Tyskland topper, USA halvveis

Med sølv fra EM i 2013 er Tyskland for øyeblikket ranket 9 i verden av FIVB. I forkant av Montreaux inviterte Guidetti 26 spillere hvorav 13 fra EM-troppen. Ni spillere er uten internasjonal erfaring for Tyskland. Eneste savn er langtidsskadede Saskia Hippe.

– Som alltid i begynnelsen av sesongen ønsker jeg å se Tysklands beste spillere. Spesiell oppmerksomhet går til spillere som har gjort det bra i Bundesliga. Jeg kommer til å spille med det absolutt beste laget i Montreux og i European League i Stuttgart (7.-8. juni). Etter det gir jeg sjansen til yngre spillere og andre med lite spilletid, sa Giovanni Guidetti i forkant av turneringen.

Bruttotroppen til Tyskland (uthevet de som spiller i Montreaux):

  • Denise Hanke (Eczacibasi Istanbul/Tyrkia)
  • Christiane Fürst (Vakifbank Istanbul/Tyrkia)
  • Lena Möllers (Novara/Italia)
  • Kathleen Weiß (Bergamo/Italia)
  • Berit Kauffeldt (Conegliano/Italia)
  • Maren Brinker (Wroclaw/Polen)
  • Heike Beier (Bielsko-Biala/Polen)
  • Margareta Kozuch
  • Lisa Thomsen (Azeryol Baku/Aserbajdsjan)
  • Lenka Dürr (Igtisadchi Baku/Aserbajdsjan)
  • Jennifer Geerties
  • Lena Stigrot
  • Anna Pogany (Rote Raben Vilsbiburg)
  • Corina Ssuschke-Voigt
  • Lisa Izquierdo
  • Stephanie Karg
  • Mareen Apitz (Dresdner SC)
  • Jana-Franziska Poll
  • Anja Brandt
  • Carina Aulenbrock (Schweriner SC)
  • Laura Weihenmaier (Ladies in Black Aachen)
  • Julia Schäfer
  • Louisa Lippmann
  • Leonie Schwertmann
  • Wiebke Silge (USC Münster)
  • Jennifer Pettke (VT Aurubis Hamburg)

Team USA’s stall i Montreaux er på 14 spillere. Av disse deltok Davis, Harmotto og Thompson i London-OL. Dixon, Hagglund, Newcombe, Nwanebu og Robinson debuterer i landslagssammenheng. Resten har spilt med landslaget i 2013.

Midtspillere:

  • Rachel Adams 1.88 m Polen Tauron Dąbrowa Górnicza
  • Christa Harmotto 1.88 m Tyrkia Eczacıbaşı VitrA
  • Tori Dixon 1.78 m Aserbajdsjan Rabita Baku
  • Lauren Adair Paolini 1.92 m Japan Hitachi Rivale

Kantspillere:

  • Kristin Hildebrand 1.85 m Tyrkia Fenerbahçe Istanbul
  • Kim Hill 1.93 m Polen ATOM Trefl Sopot
  • Sonja Newcombe 1.82 m Russland Tyumen-TSU
  • Kelsey Robinson 1.88 m United States, avgangselev Nebraska Huskers

Diagonaler:

  • Juliann Faucette 1.88 m Kina Guangdong Evergrande
  • Ebony Nwanebu 1.93 m USC Trojans (University of Southern California)

Oppleggere:

  • Courtney Thompson 1.70 m Sveits Voléro Zürich
  • Jenna Hagglund 1.78 m Tyskland Rote Raben Vilsbiburg

Liberoer:

  • Nicole Davis 1.62 m Romania Dinamo Romprest Bucureşti
  • Natalie Hagglund 1.74 m United States, avgangselev USC Trojans

Aktuelle Team USA-spillere som ikke deltar i Montreaux Volley Masters:

  • Foluke Akinradewo MB 1.91 m Aserbajdsjan Rabita Baku
  • Kayla Banwarth L 1.78 m Aserbajdsjan Rabita Baku
  • Alaina Bergsma OPP 1.91 m Brasil Decisão Engenharia/Minas
  • Caitlyn Donahue S 1.76 m Sveits Sm’Aesch Pfeffingen
  • Nicole Fawcett OPP 1.93 m Puerto Rico Leonas de Ponce
  • Lauren Gibbemeyer MB 1.87 m Italia Imoco Volley Conegliano
  • Alisha Glass S 1.84 m Italia Imoco Volley Conegliano
  • Megan Hodge-Easy OH 1.91 m Kina Guangdong Evergrande
  • Regan Hood OH 1.88 m Tyrkia İlbank Ankara
  • Destinee Hooker OPP 1.93 m Puerto Rico Criollas de Caguas
  • Cursty Jackson MB 1.88 m Aserbajdsjan Rabita Baku
  • Jordan Larson-Burbach OH 1.88 m Russland Dinamo Kazan
  • Cassidy Lichtman OH 1.85 m Aserbajdsjan Lokomotiv Baku
  • Carli Lloyd S 1.80 m Italia Imoco Volley Conegliano
  • Tamari Miyashiro L 1.70 m Tyskland Rote Raben Vilsbiburg
  • Kelly Murphy OPP 1.88 m Italia Igor Gorgonzola Novara
  • Danielle Scott MB 1.88 m Brasil Brasília Volei

Uansett lag og utfall i Montreaux Volley Masters så vil alle land spille med sitt beste mannskap i VM for kvinner 23. september til 12. oktober 2014.

Kilder:
http://sports.yahoo.com/blogs/fourth-place-medal/usa-women-volleyball-high-tech-edge-104017199–oly.html
http://www.eurovolley2013.org/index.php?tacoma=webpart.pages.report.ReportViewPage&navid=1001&coid=1466&cid=0&
http://www.berliner-zeitung.de/sport/ein-trainer-und-sein-tablet–statistik-freak-guidetti,10808794,24290534.html
http://actu.epfl.ch/news/statistics-that-help-win-a-match/
http://www.fivb.org/EN/Media/viewPressRelease.asp?No=45951&Language=en
http://en.wikipedia.org/wiki/Giovanni_Guidetti
http://www.dataproject.com/VolleyBall/News_122.aspx
http://www.theguardian.com/football/2014/mar/09/premier-league-football-clubs-computer-analysts-managers-data-winning
http://www.teamusa.org/USA-Volleyball/Features/2014/May/26/US-Women-Ready-for-Montreux
http://www.volleymasters.ch/en/news/press-releases/details/?id=45363

New volleyball tracking system trialled in Montreux


wau