Regiondans

Møre og Romsdal vartet opp med beste oppvarming under NM for Regionlag som arrangeres denne helgen.

Muligens inspirert av Kameruns legendariske oppvarming i VM i Polen i 2014.

Ekeberghallen er flottere enn noen gang denne cupfinalehelgen.

Sesongstart for Minivolley i Øst

Follo Miniliga startet denne helgen og 18 lag fra Oslo og Akershus deltok. Alle nivåer fra 1 til 5 ble praktisert. Nivå 1 er tre hold på ballen før retur over nett. Nivå 5 er uten hold og det tillates også at ballen returneres på ett eller to slag dersom det er hensiktsmessig eller tvinges frem. Antall spillere per lag varierte mellom 2 og 3 og det gir mange balltouch og fin progresjon på spillet gjennom turneringsdagen. Totalt 74 kamper og mange glade premievinnere.

Fin flyt på Nivå 3

Bildekavalkade