Stopper aldri å lære

Ivar Bakken

Ivar Bakken

Ivar Bakken fra TIF Viking får æren av å stå som representant for en håndfull norske deltakere på Coaches Clinic i København. Foredragsholdere fra USA trakk over 170 volleyballinteresserte fra 17 land. En stor suksess for Volleyball Danmark.

Overveldende oppmøte på Volleyball Coaches Clinic i København.

Overveldende oppmøte på Volleyball Coaches Clinic i København.

Kessel mest engasjerende

Som forventet var det John Kessel som engasjerte mest. Han har tittel «USA Volleyball Director of Sport Development» og leverer ukentlig opplæring og instruksjon knyttet til innlæring av volleyball. Det ble en reise i moderne prinsipper for effektiv læring og en del praktiske øvelser som engasjerte mange av deltagerne.

Presentasjoner (pdf)

CEV DEN Motor Learning 2018 – Kessel
CEV DEN Culture of Learning 2018 – Kessel
DEN CEV Systems 2018 – Kessel
Good Execution June 16 – Sturm
No More Mistakes and You are Through – Kessel
Whole vs Part_Final – Kessel

Mol og Sørum pumpes av McKibbin Brothers

Anders Mol og Christian Sørum er gjester i «How to READ THE HITTER | Beach Volleyball Tutorial» som nylig ble publisert av McKibbin-brødrene og fikk raskt kommentarer som Another precious tutorial from the best beards in beach volley!

Etter en rask introduksjon av blokkegenskapene til Anders Mol og hvilken frustrasjon dette skaper blant erfarne beachstjerner blant annet fra Brasil kommer litt reklame for barbersaker. Deretter gir både Anders Mol og Christian Sørum detaljert innblikk i sin tankegang rundt blokk og forsvar.

Lær beach av The McKibbin Brothers

Brødrene McKibbin (USA) har engasjert seg kraftig i å levere gratis videoopplæring i sandvolleyball. De har en egen nettside her og videoer på YouTube finner du her. Jeg fikk tipset om disse videoene via en Tweet av Kelsey Robinson og Maddison og Riley McKibbin leverer høy kvalitet. De to brødrene født 1988 og 1990 er rangert blant de 25 beste på AVP Tour i USA og Maddison McKibbin fikk en seier i AVP Beach Tour i 2017 med Ty Loomis. Mest interessant er at videoene ofte krydres med gjester som har utmerket seg spesielt i forhold til tema som presenteres. Du møter blant annet April Ross, Taylor Crabb og Geena Urango.

Toppspinn hoppserve

Geena Urango er intervjuobjekt i forhold til sin serverutine.

Angrep

Servemottak

Blokk og trekk

Håndsignaler

Forsvar

Opplegg

Treninger med Geena Urango

Øvelser du kan gjøre med kun en partner

Trening med April Ross

Å sette mål – SMART

Last ned Goal+Setting+7+Day+Player+Plan (pdf)

Årsaker og hvordan håndtere smerter i knær

Last ned Knee Pain Workout (pdf)

Mest populære YouTube-kanaler for volleyball

Her er Topp 10 volleyballkanaler på YouTube rangert etter antall følgere.

Rank

Kanal

YouTube Følgere

Antall visninger

Antall videoer

1

FIVB: The International Volleyball Federation 

About Channel – The FIVB governs, manages and communicates all forms of volleyball and beach volleyball worldwide. It aims to develop Volleyball as a major world media and entertainment sport through world-class planning and organisation of competitions, marketing and promotional activities.

Frekvens – ca. 4 videoer i uken
Siden – Jul 2011

327.881 86.428.351 5.052
2

Titans Volleyball

youtube.com/user/MrMaximfrol..

About Channel – Hello! Motivational videos created by volleyball player. Here you will find a powerful boost of energy for your future victories.
Frekvensca. 6 videoer i uken
Siden – Mai 2012

230.098 99.465.072 444
3

Epic Volleyball

youtube.com/channel/UCoVK..

About Channel – Here you will find many interesting categories such as:
➤ Volleyball Vine Compilations
➤ Video about famous volleyball players
➤ Volleyball news
➤ Volleyball tops, and many others
Frekvensca. 6 videoer i uken
Siden – Des 2014

147.788 45.363.317 293
4

This Is Volleyball

About Channel – This Is Volleyball for volleyball live stream, world championships, men and women league and more volleyball events around the world.
Frekvens – ca. 3 videoer i uken
Siden – Mar 2014  

52.747 11.955.446 394
5

CEV – European Volleyball

youtube.com/user/CEVolleyball

Luxembourg

About Channel – The CEV is a confederation of 56 national federations and is responsible for the organization of all Volleyball and BeachVolleyball competitions in Europe
Frekvens – ca. 10 videoer i uken
Siden – Nov 2014  

24.040 5.159.355 1,223
6

Volleyball Cup

youtube.com/channel/UC7Dq..

About Channel – Enjoy the videos from Volleyball Cup
Frekvens – ca. 7 videoer i uken
Siden – Jul 2016

23.369 2.947.803 212
7

Volleyball Live

About Channel – Enjoy the videos from Volleyball Live
Frekvensca. 24 videoer i uken
Siden – Okt 2016

21.903 8.680.980 310
8

Power Volleyball

youtube.com/channel/UCfmF..

About Channel – Best Volleyball Videos
Frekvens – ca. 7 videoer i uken
Siden – Okt 2017

20.084 9.241.599 70
9

USA Volleyball

youtube.com/user/theusavolle..

Colorado Springs, CO

About Channel – USA Volleyball is the national governing body for volleyball in the US, beach, indoor and sitting.
Frekvensca. 2 videoer i uken
Siden – Feb 2010

14.872 1.981.050 431
10

Volleyball Online

About Channel – Enjoy the videos from Volleyball Online
Frekvens – ca. 21 videoer i uken
Siden – Feb 2017

12.584 2.030.986 552

Presentasjon ledermøte Region Øst vår 2018 (pdf)

Her kan du laste ned presentasjonen som støttet innlegget til Tomm Hansen, Kolbotn på Ledermøte Region Øst 21.04.2018 i Kongsberg. Presentasjonen finnes i to filformater; pdf (Adobe Acrobat) og ppt (Microsoft PowerPoint).

How to Build and Sustain a Championship Culture Tomm Hansen (pdf)

How to Build and Sustain a Championship Culture Tomm Hansen (ppt)

Foreldreguide – Olympiatoppens 9 anbefalinger (pdf)

Hvordan være en god idrettsforelder? Olympiatoppens 9 anbefalinger:

Last ned olympiatoppens ni råd (pdf)

  1. Gi dine barn informasjon og råd når det gjelder valg av idrett. Du kan oppmuntre dem, men la barna selv ta den endelige avgjørelsen om de ønsker å delta eller ikke og hvilken idrett de ønsker å delta i.
  2. Ved at du selv er fysisk aktiv kan du bli en god rollemodell for dine barns deltagelse i idrett.
  3. Det er viktig at du som forelder vet at barn på samme alder kan være svært ulike med hensyn til modning.
  4. Legg vekt på idrettsglede og utvikling av vennskap.
  5. Gi ros når barnet ditt viser god innsats og ferdighets-utvikling. – Husk at barnet ditt deltar i idrett for å lære og for å mestre ferdigheter. Unngå ensidig fokus på resultater i konkurranser.
  6. Legg merke til og applauder også når dine barns lag-kamerater eller motstandere viser gode ferdigheter. – Bidra til å skape gode relasjoner til de andre foreldrene. Vis respekt og vær høflig, selv når følelser er involvert.
  7. Støtt treneren og den jobben hun / han gjør. Gi ikke tekniske instruksjoner under en konkurranse. Dette kan virke forstyrrende for treneren, og det kan skape forvirring og usikkerhet blant utøverne.
  8. Vis god sportsånd, respekter regler, dommeravgjørelser og arrangørens beslutninger i arrangementer der dine barn er med. Dette er viktig selv om du har andre oppfatninger eller er uenig.
  9. Du kan bidra best ved å samarbeide med og støtte det idrettsmiljøet ditt barn er med i.

Dommerteknikker for å dømme føring og dobbelslag


På et Dommer 1-kurs som ble holdt på Kolbotn for en tid tilbake fikk deltagerne tips om hvordan man enklere oppdager og dømmer dobbeltslag; «Du ser om ballen roterer sideveis i luften». Dette er imidlertid en litt for enkel tilnærming til å dømme for dobbeltslag. Her følger noen tips og en beach-video som kan gjøre deg til en litt bedre volleyballdommer både inne og ute. Både når det gjelder føring, dobbeltslag og legg.

Det er førstedommer som har som oppgave å bedømme ballhåndtering. I løpet av en kamp er det hundrevis av ballberøringer. De fleste er innenfor reglementet og noen er helt åpenbart feilaktige. Men siden en dommer skal bedømme utførelsen så vil det naturlig nok bli en del uenighet når vi kommer inn i det som mange vil oppfatte som en gråsone. I filmen over og de påfølgende punktene bør du bli litt tryggere på å utvikle din personlige vurderingsevne.

  1. Det finnes ulike regelsett knyttet til volleyball. For eksempel i college-volleyball i USA er det tillatt å være litt mindre streng på andre berøring dersom en spiller gjør noe spektakulært eller tar en ball som er spesielt utfordrende. På ungdomsnivå i samme land finnes ikke en slik regel. Jeg er ikke eliteseriedommer i Norge eller med i noen form for dommerforening her hjemme så de tipsene du får i denne artikkelen kan sikkert inneholde noen unøyaktigheter. I så fall er det et håp at noen kommenterer hva det i så fall måtte være.
  2. Å være konsekvent i din dømming er det viktigste når du gjør dine vurderinger om ballhåndtering. Det betyr at du skal bedømme lignende ballberøringer på begge sider av nettet likt. Som dommer må du være tydelig på hvilken linje du ligger på og følge denne gjennom hele kampen. Typisk bedømmer erfarne dommere ballhåndtering «snillere» med ferske ungdomslag involvert kontra erfarne seniorlag.
  3. Det er kun selve ballkontakten som skal vurderes. Lyden, kroppsposisjonering eller ballens oppførsel etter kontakt skal ikke påvirke din vurdering av ballbehandling. Jo høyere nivå og jo raskere spillet går oppstår langt flere uvanlige situasjoner med høyst gyldige berøringer.
  4. Dommere bør unngå å benytte «automatiske avblåsninger» basert på en type kontakt. Eksempelvis når en ball går i nettet og skal fiskes opp så er dette tillatt så lenge det ikke er en forlenget ballkontakt eller ballen kastes eller fanges. Merk også at det er lov å spille en ball med en åpen hånd selv om spillerens hånd beveger seg i retning oppover. Det er selve ballkontakten som skal vurderes, og den er korrekt så lenge ballen returnerer fra hånden uten at den er fanget eller kastet.
  5. Det er tillatt å spille ballen med enhver kroppsdel. En ball som treffer bryst eller skulder er som regel ok siden det er vanskelig å ta imot eller kaste ballen med disse delene av kroppen. Å sparke ballen er også tillatt.
  6. Flere kontaktpunkter mellom spiller og ball er tillatt ved lagets første ballberøring. Dette inkluderer en ball som spretter fra en kroppsdel og treffer en annen del av kroppen så lenge det skjer i ett og samme forsøk på å spille ballen. Et eksempel er en ball som treffer underarmen og spretter opp i overarmen. Selv om det andre laget roper føring så er en slik ballberøring nesten alltid lovlig siden det er svært vanskelig å ta i mot og kaste ballen i en slik situasjon.
  7. En ball som ruller opp armene er som regel grei så lenge ballen er i bevegelse. Denne ballen er typisk verken tatt i mot eller kastet men består snarere av flere kontaktpunkter. På andre eller tredje ballberøring så er det riktig å blåse for dobbeltslag dersom ballen ruller opp eller ned langs armene.
  8. Når en spiller utfører et legg med to hender må begge hendene ha kontakt med ballen samtidig. Hvis førstedommer ser at de to hendene har separat kontakt med ballen skal det blåses for dobbeltslag. Ballens rotasjon kan være en indikator på dobbeltslag så er det likevel fullt ut mulig at det var et lovlig legg. Eksempelhvis hvis opplegger har hendene for tett inntil hverandre så oppstår ofte backspin på ballen selv om begge hender traff ballen samtidig. Det er avgjørende at førstedommer ser den faktiske ballkontakten for å gjøre en korrekt vurdering. En dommer skal bare blåse på det han ser og ikke det han tror han ser eller «alle andre» har sett.
  9. Dype legg (“deep dish” eller “beach” legg) kan være vanskelige å bedømme. Hvis det er snakk om å overkontrollere ballen eller ballen stopper i hendene på opplegger så skal det blåses. Hvis opplegger starter ballkontakten i brysthøyde og den spilles videre fra samme høyde så er det tillatt. Men, hvis ballkontakten starter i brysthøyde og ballen slippes videre på et vesentlig høyere punkt så skal det blåses føring.
  10. Mange legg med en hånd forlater hånden med en del spinn med mindre det er en ekstremt dyktig eller heldig opplegger. Slike berøringer skal kun blåses av dersom det er forlenget kontakt eller ballen fanges og kastes. Legg med en hånd kommer ofte fra berøring med fingertuppene og skal ikke bedømmes strengere enn noen annen form ballkontakt med en hånd.
  11. En dipp kan også være vanskelig å vurdere. Spillerens hånd skal allerede være i bevegelse før den kommer i kontakt med ballen. Hvis spillerens hånd stopper ballen før den sendes fremover så er det i praksis fang og kast og det er ikke tillatt. Hvis spilleren får kontakt med ballen bak hodet og spiller den fremover er det sannsynligvis føring. Vær også oppmerksom på tilfeller der en spiller starter ballkontakten på en side av kroppen og den slippes fri på den andre siden av kroppen. Det er også mest sannsynlig ulovlig.

Disse punktene kan være til hjelp for å vurdere men kan aldri erstatte erfaring på banen som førstedommer. Målet er uansett å bedømme ballhåndtering mest mulig rettferdig men også mest mulig konsekvent.

Kilder:

11 Points On Judging Ballhandling
Beach Volleyball Rules – Overhead PassHand Setting av Dane LeBlanc