Pasninger/fremspill – Ta små raske steg for å komme i endelig posisjon. Føtter bør være en skulderbredde fra hverandre for stabilitet.
For deg som følger trenerløypa
Pasninger/fremspill – Ta små raske steg for å komme i endelig posisjon. Føtter bør være en skulderbredde fra hverandre for stabilitet.
