SkoleVolley (Danmark)

 

Nettstedet har en del dokumenter med beskrivelse av teknikk og forslag til øvelser:

Indlaeringstrappe til Kidsvolley

 

Ovelser_Baggerslag

Ovelser_Fingerslagskast og baggerslagskast

Ovelser_gribe kaste

Ovelser_koordinationsoevelser med bold

Ovelser_koordinationsoevelser uden bold

Ovelser_smaaspil

Ovelser_Smash

 

Teknik_Baggerslaget

Teknik_Bevaegelsesmoenstre

Teknik_Fingerslag

Teknik_Gribe og kastehaevning

Teknik_Serv Teknik_Smash