Dinamo-Kazan med Gamova verdens beste klubblag

Dinamo Kazan 2014

Dinamo Kazan etter seieren i VM for klubblag 2014

We want to play with a lot of emotions tomorrow and win this tournament. (Gilyazutdinov)

Dinamo Kazan coach Rishat Gilyazutdinov var godt fornøyd etter lagets første seier i VM for klubblag: «I think we showed in this game that we were ready and how strong we can play as a team. As we knew the Brazilians would be very good in reception we prepared a strategy to against and could stop them by our blocking game and our spikes.» 2014 var første gang et russisk lag vant VM for klubblag for kvinner. Tidligere vinnerlag har kommet fra Brasil (3 gull), Tyrkia (2 gull), Italia (1 gull) og Aserbajdsjan (1 gull).

Vant Champions League i 2014

Dinamo-Kazan vant CEV Champions League for kvinner våren 2014. CEV står for Confédération Européenne de Volleyball (European Volleyball Confederation).

MVP i Champions League 2013-2014 ble Ekaterina Gamova, Dinamo Kazan.

Klikk her for trenerens analyse etter seieren i Champions League

Vant VM for klubblag i 2014

Ekaterina Gamova etter sier i VM for klubblag med Dinamo-Kazan i 2014.

Ekaterina Gamova etter seier med Dinamo-Kazan i VM for klubblag i 2014. Gamova fikk MVP-prisen i turneringen.

Det russiske laget vant også for første gang VM for klubblag som ble spilt i perioden 7. – 11. mai 2014 i Sveits. I finalen møtte de Osasco fra Brasil som bl.a. har Sheilla Castro som kaptein.

VM-finale for klubblag på YouTube

Du kan se VM-finalen for klubblag 2014 mellom Dinamo-Kazan og Osasco på YouTube. Dinamo-Kazan vant 3-0 (25-11, 25-16, 27-25).

2014 Women’s Club World Championship Best team:

  • Best Setter (opplegger): No. 14 Josefa Almeida (Molico/Osasco- BRA)
  • Best Opposite (diagonal): No 11 Ekaterina Gamova (Dinamo Kazan- RUS)
  • 1st Outside Spiker (kantspiller 1): No 4 Suelle Oliveira (SESI-SP- BRA)
  • 2nd Outside Spiker (kantspiller 2): No 4 Kenia Carcaces (Volero Zurich- Switzerland)
  • 1st Middle Blocker (midtspiller 1): No 6 Thaisa Menezes (Molico/Osasco- BRA)
  • 2nd Middle Blocker (midtspiller 2): No 17 Regina Moroz (Dinamo Kazan- RUS)
  • Best Libero (libero): No 14 Ekaterina Ulanova (Dinamo Kazan- RUS)
  • Most Valuable Player (MVP): No 11 Ekaterina Gamova (Dinamo Kazan- RUS)
Ekaterina Gamova

Ekaterina Gamova er 2.02 m og dermed en av verdens høyeste idrettsutøvere.

Herrenes oppgjør er omtalt her


wau

Hjelp jeg er volleyballdommer

Dommerkurs slides

Her kan du laste ned en presentasjon på 55 sider knyttet opp mot dommerfunksjonen i volleyball. Jeg laget denne etter at jeg selv tok Dommer 1-kurset i 2011. Det er en del tips knyttet til dømming i ungdomsserien som ikke er beskrevet i noen reglement så de får dere bare ta som min personlige mening. Mitt ønske er at dokumentet kan bidra til bedre dømming og er på ingen måte et alternativ til å gå et dommerkurs. Håndtering av bl.a. libero er ikke omtalt.

Kilder jeg benyttet for dokumentet:

Fra Dommer 1-kurs i 2011

Jeg gikk Dommer 1-kurs sammen med denne gjengen i 2011. Foran fra venstre: Marte Kristiansen, Mathilde Svensson, Jenny Marie Holm, Jens O. Rydningen (instruktør), Beatrice Essien og Maria Strømmen. Bak fra venstre: Anne Oldheide Hay, Susann Berg, Katinka Muri Krahn, Katja Hansen og Mari Myking. Foto: Tomm Hansen


wau

Sjekkliste på en god trener (for foreldre)

Foreldre som sitter på sidelinjen eller på tribunen er ofte i en god posisjon til å avgjøre hvorvidt barna får gode opplevelser med sin idrett. Dr. Geoff Gowan, tidligere olympier og grunnlegger av Coaching Association of Canada laget denne sjekklisten for foreldre. Gowan gikk bort 83 år gammel i 2013 men sjekklisten hans lever videre:

  • Treninger bør være velorganiserte og hensiktsmessige. Treneren bør ha kommandoen og være godt forberedt til trening. Utstyret bør være på plass og barna organiseres raskt i grupper for å øve på ulike ferdigheter.
  • Hver trening bør ha et høyt aktivitetsnivå og stor grad av involvering av barna. Barn liker ikke å stå i kø og vente på å slå en ball. De bør være aktive – mesteparten av tiden!
  • Hver trening bør ha progresjon fra kjente til nye ferdigheter. Etter en hensiktsmessig oppvarming bør barna starte med kjente øvelser for å vedlikeholde og forbedre sine ferdigheter. Deretter bygger man på disse ferdighetene ved introduksjon av nye ferdigheter.
  • En god coach kommuniserer tydelig. Et bilde sier mer enn 1000 ord. Nye ferdigheter bør klart og tydelig introduseres gjennom en demonstrasjon. Hvis treneren merker at barna ikke får tak på ferdigheten bør treningen stoppes og barna får en ny demonstrasjon som en påminnelse.
  • En god trener gir oppmuntrende kommentarer til gruppen. Gi ros. Barn liker å høre at de gjør en god innsats og jobber hardt.
  • En god trener gir spesifikk instruksjon til barna på individuell basis. «Prøv å spre fingrene mer når du slår fingerslaget, Kari». «Tomlene skal være ved siden av hverandre når du slår baggerslaget, Ola. Sånn ja nå er det mye bedre!».
  • En god coach gir rom for tilbakemeldinger og spørsmål fra barna. Spørsmål fra barn skal alltid tas alvorlig og oppmuntres.
  • En god coach lar alle spille. Finn en trener som har filosofien at alle spiller selv om det betyr at vi går glipp av sluttspillet. Alle står i servemottak selv om de er svake på pasninger eller ikke.
  • En god coach har glade barn. Barn som liker å øve med en god trener forlater treningene med et fornøyd smil om munnen, klare til å komme tilbake neste gang.

Kilde


wau

Vinn eller forsvinn (NRK)

I siste episode av tv-serien 'Vinn eller forsvinn' møter vi blant andre Tamina Rauf (14) som sluttet med håndball da Jenter 98-laget til Vestli ble oppløst.

I siste episode av tv-serien ‘Vinn eller forsvinn’ møter vi blant andre Tamina Rauf (14) som sluttet med håndball da Jenter 98-laget til Vestli ble oppløst. Foto: Nader Izadpanah/NRK

Dere er så tjukke i huet! Prøver å snike dere unna trening dere trenger

En unik mulighet til å komme tett på trener-utøver og utøver-forelder relasjoner og VolleyVekst anbefaler denne for å gi deg et fundament når du formulerer din trenerfilosofi. Vinn eller forsvinn er en dokumentarserie produsert av NRK. Et ærlig innblikk i den norske idrettshverdagen i overgangen fra barne- til ungdomsidretten, når alvoret setter inn.

En av fem barn (19,3 prosent) slutter med idrett fordi «jeg følte at jeg ikke var god nok», mens 14,4 prosent oppga som begrunnelse at en eller flere venner hadde sluttet. Tallene stammer fra en undersøkelse der NRK har sendt ut spørsmål om trening til skolebarn i hele landet. 76 prosent av norske barn har begynt på en idrett, og senere sluttet.

Han tar det veldig seriøst. Vi er her for å ha det gøy.

Fotball (44 prosent), håndball (30 prosent), turn (29 prosent), dans (21 prosent) og svømming (19 prosent) er de idrettene som opplever at flest barn slutter.

Fakta om «Vinn eller forsvinn»

  • Tv-program som første gang ble sendt på NRK1 i perioden 19.september til 17. oktober, 2013.
  • Tett på den norske idrettshverdagen i overgangen fra barne- til ungdomsidretten, når alvoret setter inn.
  • Fem unge som driver med fotball, håndball, alpin, langrenn og cheerleading har alle sine utfordringer som vi får ta del i.
  • De unge utøverne møtes med høyere krav og forventninger. Ikke alle kan få plass på førstelaget, og det er ikke lenger medalje til alle. Noen innser med sorg sine egne begrensninger, og barnedrømmer brister.
  • Frafallet starter her. Er det treneren, foreldrene eller utøveren selv som har de største ambisjonene?
  • Stor grad av dugnadsinnsats fra trenere og foreldre holder idretten i gang. Men noen idretter koster mye også i rene penger, og spørsmålet blir hvem som har råd til å satse.
  • Hva motiverer våre unge håpefulle? Heiarop eller kjeft fra sidelinja?

Kilde NRK


wau

5 steg for å håndtere sinte foreldre

Ditt viktigste møte er foreldremøtet ved sesongstart

Uten å overdrive, det viktigste møtet du har som volleyballtrener er foreldremøtet i forkant av sesongen.

Det er på dette møtet du kan informere om din trenerfilosofi (inkludert dine planer for hele laget og hvordan du tenker deg å utvikle hver enkelt spiller). Dette er også din mulighet til å snakke om lagregler før det har oppstått situasjoner som gir grobunn for konfrontasjoner. Foreldremøtet er også den største anledningen du har for å rekruttere frivillige som kan hjelpe deg underveis i sesongen.

Du må også være tydelig på ansvarsdelingen mellom trener, foreldre og utøvere. Hvordan tenker du å fordele spilletid og hva påvirker eventuell inndeling i flere lag? Er det administrative forhold som alle bør vite om? Å klargjøre ansvarsfordeling mellom trenere, foreldre og spillere i forkant kan spare deg for mange potensielle problemer som kan dukke opp.

Men selv om du holder et godt møte i forkant av sesongen og gjør ditt beste for å justere foreldrenes forventninger så er det ikke uvanlig at det oppstår følelsesladde situasjoner på ett eller annet tidspunkt.

Her er fem konkrete steg for å håndtere en sint forelder som har innvendinger og hvordan dette kan løses på en måte som ivaretar din troverdighet og sørger for at foreldre sitter igjen med en følelse av tilfredshet.

  1. Når du første gang står ansikt til ansikt med en situasjon med en tydelig irritert eller sint forelder bør du prøve å avtale et møtetidspunkt frem i tid. Dette gir deg tid til forberedelser og mulighet for å finne egnede omgivelser for en privat samtale. Det er aldri anbefalt å håndtere en irritert person på banen foran et publikum.
  2. I forkant av møtet bruker du tid på å prøve å forstå hvorfor vedkommende forelder er opprådd (mest vanlige tema er måten du håndterer spilletid men det kan jo også tenkes at du «presset» en spiller ut på banen rett etter et overtråkk). I det første tilfellet er det lurt å ha et foreldremøte i forkant av sesongen å referere til der du redegjorde for din filosofi rundt spilletid. I det andre tilfellet er det mye som tyder på at du i kampens hete lot deg rive litt mye med og valgte å ignorere det som trolig var til spillerens beste. Prøv å se saken fra et foreldresynspunkt. Det er også anbefalt at du tar med deg en foreldrekontakt eller en annen representant fra klubben til å sitte å høre på møtet og vurdere synspunktene.
  3. Underveis i møtet skal du tillate at ALLE frustrasjoner og bekymringer kommer på bordet. Vær en AKTIV lytter og IKKE avbryt i denne fasen. Når det blir din tur til å snakke forklarer du ditt synspunkt så tydelig som mulig relatert til DERES barn. Forsøk å holde fokus på å adressere foreldrenes spesifikke uttalte bekymringer. Unngå å sammenligne deres barn med andre utøvere på laget. «Kari får lite spilletid fordi hun har under 75% treningsoppmøte i tråd med retningslinjene jeg informerte om på foreldremøtet» er mye bedre enn «Kari får lite spilletid fordi hun trener mindre enn Marit».
  4. Behold roen under møtet. Du trenger ikke å matche en eventuell hevet røst. Forsøk å holde en positiv ramme rundt møtet. På slutten av møtet takker du for at foreldrene bryr seg om barnet sitt og tar opp saken med deg som trener. Minn dem på at du kommer til å ta hensyn til deres synspunkter i fremtiden dersom dette er naturlig.
  5. Etter møtet tar du en diskusjon med den personen som var tilstede som observatør. Var det noe du kunne gjort annerledes? Er det noe nytt som burde vært tatt opp på foreldremøtet? Hva har du lært som trener?

Det er neppe trenere som ser frem til å håndtere irriterte foreldre men disse tipsene kan gi deg nødvendig selvtillit til å være forberedt og takle situasjonen når den uansett dukker opp før eller senere i din trenerkarriere.

Kilde


wau

Kunsten å fange oppmerksomheten

Kommunikasjon

Kommunikasjon – «Jeg ønsker at treneren min ser meg!»

Her er en liste med forslag til hvordan du kan fange oppmerksomheten som trener:
  1. Benytt noe som fanger oppmerksomheten – en fløyte, en frase, et håndsignal, “Nå vil jeg ha full oppmerksomhet”. Eksempelfrase; “Se og hør!” Det betyr at du ønsker å se begge øyne og begge ører rettet mot deg.
  2. Ikke start før du har alle øyne og ører rettet mot deg og gruppen står stille og har sluttet å snakke. Hvis en spiller ikke hører etter 100%, stopp å snakke og vent i stillhet til alle øyne og ører er fokusert.
  3. Ikke snakk lenge – gi instruksjoner i korte bolker og så gjenoppta aktivitet.
  4. Av og til, snakk roligere slik at de må anstrenge seg for å høre.
  5. Ikke gjenta deg selv – spillerne tenker, “Jeg trenger ikke å høre etter første gang, han sier det alltid to eller tre ganger“.
  6. Still opp spillerne slik at de ikke ser mot noe som er distraherende (andre team, solen, etc).
  7. Hvis en spiller konstant lar seg distrahere, krev at den spilleren står nærmest deg.
  8. Hvis uoppmerksomheten fortsetter tar du spilleren ut av gruppen – sluttfør instruksjonen og så håndterer du individuelt uoppmerksomheten med den aktuelle spilleren.
  9. Ros det du ønsker mer av… når du har fullført en leksjon, gi ros til spillerne som hørte nøye etter. “Trine, fint å se at du hadde både øyne og ører fokusert når jeg ga instruksjon” Navn (Trine) og handling (høre etter). Barn og ungdom vil gjerne høre navnet sitt fra trenerens munn med noe positivt i kjølvannet.
  10. Gi en premie til “Beste lytter”. Sørg for å belønne det du ønsker mer av.

Kilde


wau

Trenertips #1

Trenertips #1 - Oppstilling

Trenertips #1 – Oppstilling

Oppstilling – få din beste server til å serve først. Et sett vil typisk ha 2-3 rotasjoner og beste server får ofte serven når det virkelig gjelder.

Starter ditt lag med serve så plasseres beste server i posisjon 1 (serveposisjonen). Hvis motstanderlaget begynner å serve så starter du med beste server i posisjon 2.
Årsaken er at samme server som starter typisk roterer frem til serveplass når det begynner å bli kritisk i forhold til å avgjøre et sett til lagets fordel.
Dette tipset må vurderes opp mot andre mulige startstrategier som f.eks.:

  • Beste smasher i posisjon 4
  • Beste blokkere settes opp mot motstanderens beste smasher (bruk statistikk eller spør noen om hvem som er motstanderens beste smasher)
  • Beste rotasjon (statistikk kan gi deg oversikt over hvilken rotasjon som scorer flest poeng; antall poeng laget scorer med en gitt oppstilling minus antall poeng laget taper i en gitt oppstilling gir denne informasjonen)

I mesterskap som NM må lagleder fylle inn rotasjonskort og levere disse før starten på hvert sett.

I mesterskap som NM må lagleder fylle inn rotasjonskort og levere disse før starten på hvert sett.


Rotasjonskort benyttes typisk ikke i ungdomsserien her i Norge. Du står dermed ganske fritt til å endre strategi nærmest basert på hva du ser motstanderen gjør. Likevel er nok den mest typiske taktikken uansett å starte med beste server. Dette rimer også bra med at vi normalt ønsker å ta kontroll over utfallet av en kamp selv og ikke være avhengige av å justere oss etter motstanderlaget.


wau

Historien om Jake Gibb (Team USA)

Jake Gibb (født 6. februar 1976) er en sandvolleyballspiller som representerte USA under Sommer-OL 2012 i London. I 2010 fikk han diagnosen testikkelkreft under oppkjøringen til London-OL.Han opplevde føflekkreft og fikk dette fjernet fra venstre skulder i 2002. I dette nærgående videoportrettet snakker han åpent om sine opplevelser knyttet til dette.

Sammen med sin partner Sean Rosenthal ble Jake Gibb slått ut i kvartfinalen i London 2012 og duoen fikk dermed 5. plass, samme plassering som de to oppnådde fire år tidligere i sommer-OL i Beijing.

I en idrett som normalt har vært dominert av USA og Brasil er det verdt å merke seg at tre av semifinalelagene på herresiden kom fra Europa og tyske Julius Brink og Jonas Reckermann tok gullet. Jake Gibb og Sean Rosenthal spilte sammen i årene 2006-2012 men begge har nå nye partnere.

Jake Gibb, USA

Jake Gibb, USA


wau